هنا ، نكشف عن أسباب انتشار حب الشباب لدى البالغين وما هي الطريقة الأكثر فعالية للتخلص منها.
من السهل التخلص من حب الشباب كالمعتاد للمراهقين ، ولكن لا يمكن قول الشيء نفسه بالنسبة للبالغين. كافح Care Budreski للحفاظ على كل شيء معًا.
انتشرت الرعاية خلال سنوات مراهقتها دون الكثير من العيوب. ولكن في سن 28 ، بدأ ظهور حب الشباب المستمر على خديها.
أمضت سنوات في محاولة اتباع الأنظمة الغذائية و العشبية و العلاجات الطبيعية : NO dairy و keto و apple cider vinegar wash and kombucha scoby أقنعة .... لكن الاختراقات تزداد سوءًا .
ثم التفتت إلى المتخصصين: المضادات الحيوية وكريمات حب الشباب التي تستلزم وصفة طبية ، والجلد ، والتقشير في المنتجعات الطبية ، وحتى العلاج بالليزر ، لكن نوبات البثور ساءت بشكل تدريجي.
استمرت بشرتها في الضعف مع كل علاج .
تمتعت Care ، 37 عامًا ، ببشرة صافية طوال سنوات المراهقة لكنها بدأت في ظهور حب الشباب عند البالغين خلال العشرينات من عمرها. لقد جربت كل تغيير تجميلي ونظام غذائي ونمط حياة يمكن تخيله ، لكنها لم تجد حلاً دائمًا.
" عندما جربت كل هذه المنتجات ، أصبحت بشرتي أكثر حساسية وازداد ظهور حب الشباب سوءًا. ومع تدهور بشرتي ، استخدمت المزيد من المكياج. لقد كانت حلقة مفرغة ... كان مؤسستي تسبب المزيد قباقيب لكنني لم أرغب في مقابلة أي شخص دون التستر على كل شيء ". - العناية ب.
لفهم كيف بدأت Care في الإصابة بحب الشباب في سن 28 وكيف تطورت في النهاية إلى حب الشباب الكيسي ، نلجأ إلى الخبراء.
لماذا يعتبر حب الشباب أكثر انتشارًا من أي وقت مضى؟
وجدت دراسة أجريت عام 2016 من جامعة كولورادو أنه بين عامي 1990 و 2010 ، زادت معدلات حب الشباب بنسبة 11٪ بين المراهقين الأمريكيين.
في الثمانينيات ، كان حب الشباب عند البالغين نادر الحدوث بين سكاننا. ومع ذلك ، خلال العقود القليلة الماضية ، ارتفعت معدلات حب الشباب عند البالغين² - بسرعة غير عادية (خاصة بين النساء).
يعد اكتشاف أسباب الزيادة الواضحة لحب الشباب أمرًا صعبًا.
يتوقع بعض الباحثين العلاقة بين النظام الغذائي والهرمونات. ومع ذلك ، يقول الدكتور آدم فريدمان إنه من الممكن أيضًا أن تلوم علاجات حب الشباب: يمكن أن تؤدي إلى عدم توازن بكتيريا الجلد - والمعروفة أيضًا باسم ميكروبيوم الجلد - بطرق تعزز البثور والاختراقات.
"خلال الخمسين عامًا الماضية فقط بدأ الناس في استخدام كل منتجات حب الشباب هذه" - مضادات الجراثيم ، ولكن أيضًا كريمات البنزويل بيروكسايد وحمض الساليسيليك ، على سبيل المثال لا الحصر - "والآن نشهد أعدادًا هائلة البالغين المصابين بحب الشباب "- د. آدم فريدمان
… لكن الأمر دائمًا يتعلق بالنظام الغذائي ، أليس كذلك؟
"اشرب المزيد من الماء" ، كما يقول الناس - على الرغم من أن جيما هي على الأرجح الشخص الأكثر رطوبة على هذا الكوكب.
"تجنب الكربوهيدرات ومنتجات الألبان" ، كما يقول الأصدقاء - على الرغم من أنها قطعت هذه الأطعمة تمامًا ولا يزال انتشار الحبوب يعود .
في حين أن هناك دليلًا ناشئًا على أن تغييرات غذائية معينة قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بحب الشباب ، فإن الحقيقة هي أنه لا يزال هناك رابط ثابت بين حب الشباب والنظام الغذائي ⁴ - ما زلنا نرى مئات الآلاف من النباتيين تكافح حب الشباب كل عام!
ملاحظة: بينما حاول الباحثون الربط بين النظام الغذائي وحب الشباب ، لا يزال الدليل ضعيفًا ، ولم تثبت أي من هذه الدراسات سببًا وتأثيرًا واضحًا ، بل مجرد ارتباط. حتى الآن ، ما نعرفه هو أن اتباع نظام غذائي معالج ومحفز للالتهابات يرتبط بمزيد من حب الشباب.
"أدت الأساطير المتعلقة بالنظام الغذائي إلى استبعاد العديد من الأشخاص الأطعمة من نظامهم الغذائي ، مما أدى إلى اضطراب في أنماط الأكل. لقد رأيت المرضى يرفضون تناول الكعك في عيد ميلادهم ، ويرفضون تناول العشاء مع الأصدقاء ، ويصابون بقلق صحي حول الطعام ، خوفا من إثارة حب الشباب. لا توجد بطبيعتها أطعمة "جيدة" أو "سيئة".يتعلق النظام الغذائي بشكل أكبر بتناول الطعام بطريقة مستدامة وصحية على مدار حياة الفرد. الاعتدال هو المفتاح. "- Dr Anjali Mahto
في حالة اليأس ، ربما فكرنا بهذه الفكرة عدة مرات ...
إذًا أحتاج إلى مقشر وأقنعة ووجه وتقشير…؟
أنفق الكثير الآلاف على الأقنعة أو المقشر أو التقشير أو المنظفات التي أوصى بها بعض مستخدمي YouTube أو Instagrammer لعلاج البثور - فقط في نهاية المطاف مع المزيد من الاختراقات ...
انسَ الضجيج التسويقي!
لا يتعلق الأمر بمقشر البشرة والأقنعة وعلاجات الوجه ، لأنها لا تبقى على بشرتك لفترة كافية لإحداث فرق ⁶!
لا يتعلق الأمر أيضًا باستخدام علاج بقعة حب الشباب لتهدئة البثور الغاضبة *.
* ليس هناك الكثير مما يمكن فعله لإيقاف البثرة بمجرد ظهورها لأن الجسم يحتاج إلى إرسال الدم إلى المنطقة لمحاربة العدوى البكتيرية.
في الواقع ، أكثر من 90٪ من علاجات حب الشباب تستخدم البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك الذي من غير المحتمل أن يكون له القوة لوقف حب الشباب عند البالغين.
ولكن ، يجب أن تكون هناك طريقة لمنع ظهور البثور على الإطلاق. صحيح؟
نعم! هناك ...
المفتاح هو التخلص من السدادات المحاصرة بعمق داخل المسام منع البثور من الظهور بدلاً من محاولة معالجتها.
الريتينول - المعيار الذهبي
ربما سمعت عن فيتامين أ الموضعي (الرتينويدات)؟
إنها أداة الجلد الأساسية التي تستخدم لعلاج الاختراقات ⁷.
ولسبب وجيه!
إنه مدروس جيدًا والمعيار الذهبي في يعزز تجديد الجلد ، ويقلل البقع و يحفز إنتاج الكولاجين في بشرتك .
ومع ذلك ، فإنها تتطلب إشرافًا من قبل الجلد لأنها قاسية ، ويمكن أن تهيج بشرتك (موضعية) وتكون قاسية على الكبد (عن طريق الفم).
قبل اللجوء إلى وصفة طبية ، انظر أولاً إلى الريتينول ، وهو GENTLER * variant ⁸ منه.
* لتقليل احتمالية حدوث تهيج وزيادة الفعالية ، قمنا بإقرانه بمكونات أخرى توازن درجة الحموضة وتضخيم النتائج مما يتسبب في حدوث تهيج أقل ونتائج أكثر استهدافًا .
AZA - البطل المجهول؟
إنه لغز لماذا تطير بعض مكونات العناية بالبشرة الرائعة تحت الرادار ، على الرغم من الكثير من الأبحاث التي تثبت أنها تستحق اهتمامك. AZA هو أحد تلك المكونات!
في العلاج القياسي لحب الشباب المذكور أعلاه ، العنصر الخيار الثاني لـ derms لمكافحة حب الشباب هو AZA .
AZA مفيد جدًا في تسطيح البثور الموجودة وتقليل ظهور علامات ما بعد حب الشباب⁹.
يقلل أيضًا من حساسية الجلد ويحسن نسيج الجلد 10 . باختصار ، AZA ضروري في علاج حب الشباب.
تلبية مسح خارج - حل فعال ولطيف لبشرة نقية
تحتوي معظم منتجات حب الشباب على مكون نشط واحد فقط. ومع ذلك ، لتحقيق أقصى قدر من الفعالية وتقليل التهيج * ، قضت Clearly Basics سنوات في صياغة Clear Out بحيث يحتوي على كليهما Retinol + AZA .
* لقد قمنا بدمج المكونين الرئيسيين اللذين تستخدمهما البشرة لمحاربة حب الشباب (بالنسب المئوية الصحيحة) لتعزيز التآزر. هذا يعني أن كلير أوت فعال للغاية في طرد الانسدادات بينما يكون لطيفًا على البشرة الحساسة. أكثر من 50٪ من مستخدمينا لديهم بشرة حساسة أو مختلطة وليس لديهم مشاكل في استخدام Clear Out.
هذه التركيبة الفريدة عبارة عن تركيبة قاتلة تعمل على تسطيح البثور النشطة وتقليل الاختراقات المستقبلية .
لقد استغرق الأمر منا سنوات من البحث المكثف لإنشاء هذه الصيغة التي لا يمكن العثور عليها في أي مكان آخر في السوق!
يرى 98٪ من الأشخاص الذين يستخدمون Clear Out تحسينات كبيرة. إذا كنت لا ترى تحسنًا ملحوظًا بعد استخدام الزجاجة الأولى من Clear Out ، فيمكنك استرداد أموالك بالكامل من خلال Clearly's ضمان استرداد الأموال .
في غضون خمسة أشهر من استخدام Clearly Basics ، تحولت العناية من حب الشباب الكيسي إلى بشرة نقية. قد تختلف النتائج الفردية.
شاهد ما يقوله الآخرون ...
أناس حقيقيون مع نتائج حقيقية ودائمة
توني ( @ xx.tonilumsden ) ، مصممة أزياء من هيرتفوردشاير أنفقت أكثر من 6500 دولار على منتجات وعلاجات حب الشباب التي لم تفعل شيئًا لعلاج حب الشباب ...
ثم اكتشفت Power Duo وغير حياتها ...
xx.Tonilumsden قد تختلف النتائج الفردية
" لم أتخيل مطلقًا في حياتي أن بشرتي ستكون بهذا الوضوح ! لقد غيرت Clearly Basics بشرتي تمامًا ! "
Alisha (skinwithak ) عانى من حب الشباب الشديد وتناول الأدوية عن طريق الفم 3 مرات قبل العثور على Clear Out :
skinwithak قد تختلف النتائج الفردية
كل ما يمكنني قوله هو ' Clear Out ' بواسطةclearlybasics هو هبة من السماء ❤️ إنه لا يترك لي جافًا أو قشاريًا وهو ما فعلته معظم كريمات الريتينول. " " أتمنى لو جئت عبر Clearly Basics قبل البدء في تناول الدواء عن طريق الفم لأنني كنت سأشتريها ولن أضطر إلى وضع جسدي كثيرًا!"
على الرغم من أن Deanna (deannaskin ) شهدت تقدمًا طفيفًا من خلال التحول إلى نباتي واستخدام المنتجات الطبيعية ، إلا أنها شهدت معظم التحسينات باستخدام Clear Out. من حين لآخر ، قد تشتعل ، ولكن مع Clear Out ، يختفي بسرعة.
deannaskin قد تختلف النتائج الفردية
"في الوقت الحالي ، يبدو بشرتي أكثر وضوحًا و أعذب من المعتاد ولقد اكتسبت أكثر من ذلك بكثير الثقة بعد استخدام Clear Out. "
Or Ella (_myskinstory ) ، خبيرة تجميل وفنانة تجميل لم تعثر على أي شيء مثل امسح خارج للحفاظ على انتشارها تحت السيطرة.
" Clear Out هو المفضل و المنتج الموصى به لأي من المتابعين الذين يعانون من أعراض خفيفة حب الشباب وكذلك ما بعد حب الشباب. مزيج المكونات فريد من نوعه ويعمل بشكل أفضل في منع ظهور البقع بالإضافة إلى تحسين علامات حب الشباب والندبات. "
والعديد من المزيد من المراجعات ....
التعليمات
كيف يختلف Clear Out عن منتجات الريتينول أو AZA الأخرى؟
تحتوي معظم المنتجات في السوق على مكون نشط واحد فقط ، لذا فهي لا تستخدم مسارات متعددة لمعالجة مشكلة بشرتك.
يعد استخدام مكونات متعددة في وقت واحد أكثر فاعلية ، ولكن الحصول على النسب المئوية الصحيحة من أجل تحقيق أقصى قدر من التآزر أمر صعب بدون آلات دقيقة.
كل عنصر في Clear Out استغرق سنوات لتحقيق التوازن من أجل تحقيق أقصى قدر من التآزر: تعمل المكونات معًا لمعالجة مشاكل بشرتك بنتائج أفضل وآثار جانبية أقل.
بشرتي حساسة. هل يمكنني استخدام Clear Out؟
يمكن لـ Clear Out العمل بمفرده مع 95٪ من السكان. التركيبة لطيفة لكنها قوية بما يكفي لمعالجة العديد من الحالات التي تتطلب وصفة طبية بخلاف ذلك.
بالنسبة للبشرة الحساسة جدًا والبالغة 5٪ ، أضف المرطب الواقي. سيضمن استخدام Clear Out مع مرطب واقٍ أنه يعمل حتى مع أكثر أنواع البشرة حساسية. يحتوي المرطب الواقي على ثروة من مضادات الأكسدة والنباتات التي تغذي بشرتك و الببتيدات التي تحاكي حاجز الدهون لإعادة النمو.
يقلل هذا المرطب من حساسية بشرتك ويقلل من الاحمرار العام / احمرار الوجه. لا تسد المسام حتى على البشرة الأكثر حساسية !
بشرتي دهنية ، ما هو الأفضل بالنسبة لي؟
غالبًا ما يُعزى حب الشباب والمسام الكبيرة إلى البشرة الدهنية.
بسبب انسداد المسام ، قد لا يصل الزيت إلى الهدف المقصود مما يؤدي إلى حلقة مفرغة من الإفراط في الإنتاج (انسداد المسام -> المزيد من إنتاج الزيت -> انسداد المسام).
وهكذا قمنا بتصميم Matte Hydrator لكسر دورة إنتاج الزيت.يحافظ على بشرتك غير لامعة ونضرة بحيث لا تحتاج بشرتك إلى زيادة إنتاج الكثير من الزيت أثناء النهار!
تحتوي معظم العلامات التجارية للعناية بالبشرة على تركيبة واحدة أو اثنتين فعالة حقًا.
ومع ذلك ، يحمل Clearly خمس تركيبات فريدة من نوعها والأفضل في فئتها: Clear Out ، Lighten Up ، مرطب واقي ، Matte Hydrator و Dark Mark Defense .
ماذا لو لم يعمل على بشرتي؟
يعد Clear Out فعالاً للغاية لدرجة أنك ستحصل على ضمان كامل لاسترداد الأموال لمدة 90 يومًا إذا لم تلاحظ تحسنًا ملحوظًا بعد الزجاجة الأولى. تطبق الشروط والأحكام .
ضمان استرداد الأموال هذا موجود في كل زجاجة من Clear Out وقد رأينا أكثر من 98٪ معدل نجاح.
كم من الوقت سيستغرق ظهور النتائج؟
في الشهر الأول ، ستؤدي هذه التركيبة إلى تطهير الجلد الميت المحتجز في مسامك والذي يمكن أن يظهر على شكل قشور أو تشققات منخفضة المستوى.
سيبلغ هذا التطهير ذروته في الأسبوع الخامس ويختفي بعد الأسبوع الثامن من الاستخدام. في الأسبوع العاشر ، ستقلب طبقة أكثر وضوحًا من الجلد تكون أقل عرضة للانسداد. انظر أدناه:
اتجاهات للاستخدام؟
يُستخدم Clear Out في المساء فقط كجزء من روتينك الليلي:
- اغسل وجهك بمنظف
- استخدم مسحوق الحبر (إن أمكن)
- ضعي Clear Out (لوشن يترك على الشعر)
- ضع المرطب أو أي مستحضر آخر للعناية بالبشرة تستخدمه عادة في المساء
جرب المسح ، بدون مخاطر!
إذا أنهيت الزجاجة بأكملها ولم تظهر لك أي نتائج…
يحق لك استرداد أموالك بالكامل في غضون 90 يومًا! تطبق الشروط والأحكام .
جربها بثقة!
قصة ذات صلة
المراجع:
1. دارين دي لين وآخرون ، 2016: وبائيات حب الشباب الشائع في مرحلة المراهقة المتأخرة
2. Joshua A. Zeichner et al، 2018: المشكلات الناشئة في حب الشباب عند الإناث عند البالغين
3. آدم فريدمان ، 2019: لماذا يعتبر حب الشباب أكثر انتشارًا من أي وقت مضى؟
4. Apostolos Pappas، 2009: العلاقة بين النظام الغذائي وحب الشباب
5. أنجالي ماهتو: هل يمكنك علاج حب الشباب بالحمية؟
6. Maria Valéria et al ، 2016: التوصيف والدراسة السريرية قصيرة المدى لقناع الوجه الطيني
7. James Leyden et al ، 2017: لماذا تعتبر الرتينويدات الموضعية الدعامة الأساسية لعلاج حب الشباب
8. ماريسا لاليبرتي: Retinol-vs.-Retinoids
9 . Nazzaro-Porro ، وآخرون: AZA في علاج حب الشباب
10. Paula Begoun: كل ما تحتاج لمعرفته حول AZA للبشرة
إخلاء المسؤولية:
لا يجب تفسير أي شيء في هذه المقالة على أنه نصيحة طبية شخصية. للمسائل الطبية ذات الصلة ، يرجى استشارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك.
.
