Vous avez essayé à peu près tous les traitements contre l'acné pour vous débarrasser de l'acné, mais en vain ? Ne désespérez pas. Pour voir une peau plus claire, vous n'avez probablement besoin que de quelques changements cohérents.
Les conseils suivants de dermatologues peuvent vous aider à démarrer.
Que savez-vous de l'acné ? Répondez au quiz pour le savoir !
1. Rappelez-moi, qu'est-ce qui cause l'acné ?
À la racine de toute acné se trouve un pore obstrué.
L'acné survient lorsque les pores de votre peau sont obstrués par de l'huile, des peaux mortes ou des bactéries, telles que :
- Trop de sébum est produit par vos follicules
- Les cellules mortes de la peau s'accumulent dans vos pores
- Les bactéries s'accumulent dans vos pores
La bonne nouvelle, c'est que 95 % des personnes qui souffrent d'acné peuvent traiter l'acné avec des produits en vente libre sans payer beaucoup d'argent pour consulter un dermatologue ou une esthéticienne.
Voici les meilleurs traitements contre l'acné occasionnelle à modérée :
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Rétinoïdes – Les principaux outils¹ utilisés par les dermatologues pour traiter les éruptions cutanées.
Dérivés de la vitamine A, ils sont bien étudiés pour favoriser le renouvellement de la peau, réduire les imperfections et stimuler la production de collagène de votre peau. Le rétinol est une variante douce des rétinoïdes ². -
AZA - C'est un mystère pourquoi certains ingrédients de soin de la peau passent inaperçus.
De nombreuses recherches ont montré que l'AZA peut réduire considérablement l'apparence des imperfections cutanées, aider à estomper les marques post-acnéiques et autres décolorations, affiner la surface de la peau et révéler un teint plus uniforme³. -
Acide salicylique - Cela aide à éliminer l'acné légère, l'inflammation et désobstrue les pores⁴. Il vient en vente libre à des doses plus faibles, mais vous pouvez également l'obtenir auprès d'un médecin.
Évitez les nettoyants contenant cet ingrédient car ils ne restent pas assez longtemps sur la peau. -
Peroxyde de benzoyle - Cela combat P. acnes bactérie qui provoque des boutons⁵.
Mais ce n'est pas sans inconvénients. Les crèmes sans rinçage et les traitements nettoyants peuvent assécher les peaux sensibles et blanchir les vêtements si vous ne faites pas attention. Il est préférable de s'en tenir aux formulations qui n'en contiennent pas plus de 2 %.
Envisagez le Clear Out. Il utilise du rétinol et de l'AZA de qualité pharmaceutique* pour éliminer en permanence les obstructions de vos pores. L'AZA est également très efficace pour aplanir les boutons existants.
*Les ingrédients de qualité pharmaceutique sont certifiés par les normes de la pharmacopée américaine un niveau de pureté et de puissance que les ingrédients de qualité cosmétique ne fournissent pas.
Découvrez ce que les autres disent du Clear Out..
Mim (@acneisntugly), une enseignante de Southampton, a combattu l'acné kystique hormonale pendant plus de 6 ans avant d'essayer le Clear Out…
Les résultats individuels peuvent varier
"De tout ce que j'ai essayé au cours des 6 ans où j'ai combattu l'acné de temps à autre, c'est de loin l'un des plus efficaces, sans effets secondaires (après la « purge » initiale). Je n'utilise que Clearly Basics depuis 12 mois maintenant et cela dépasse toujours mes attentes !"
Bea (@beas.bareskin), une étudiante californienne, qui a presque tout essayé, des médicaments sur ordonnance aux peelings chimiques en passant par une longue liste de marques (Clean & Clear, Clearasil, Proactiv, St. Ives, etc.) . ..qui n'a pas fonctionné, jusqu'au Clear Out.
Les résultats individuels peuvent varier
"Ma peau est si belle maintenant ! Quelques-uns de mes camarades de classe m'ont dit que la texture de ma peau était si belle et même maintenant. 😊
2. Donnez à tout produit ou traitement que vous essayez au moins 8 semaines pour agir
L'utilisation d'un nouveau produit contre l'acné tous les quelques jours peut sembler utile, mais cette approche peut aggraver l'acné. Le nettoyage des sabots a besoin de temps pour fonctionner.L'utilisation d'un produit différent tous les quelques jours peut irriter votre peau et provoquer de nouvelles éruptions
Essayez 1 ou 2 produits et laissez-leur le temps de faire effet. Essayer trop de produits peut stresser votre peau et aggraver l'acné.
Si un traitement fonctionne pour vous, vous devriez remarquer une amélioration dans 4 à 6 semaines. Cependant, pour certaines personnes, cela peut prendre 2 à 3 mois ou plus pour voir le dégagement.
Si vous remarquez une amélioration, ne vous arrêtez pas. Même lorsque vous voyez une compensation, vous voudrez continuer à utiliser le produit ou le traitement. Cela permet d'éviter de nouvelles poussées.
98 % des utilisateurs ont constaté une amélioration après une bouteille de Clear Out. Il comporte une garantie de remboursement de 90 jours, donc si vous ne voyez pas de résultats notables après une bouteille, vous obtiendrez un remboursement complet Les conditions générales s'appliquent.
Remarque : Si vous souffrez d'acné très sévère, vous devrez consulter un dermatologue. Les produits contre l'acné en vente libre ne pourront pas traiter l'acné très sévère.
3. Ne lavez votre visage que deux fois par jour
La peau sujette à l'acné est généralement sensible. Se laver plus de deux fois par jour peut irriter votre peau et aggraver l'acné.
Pour de meilleurs résultats, les dermatologues recommandent de se laver le visage lorsque :
- Vous vous réveillez
- Vous êtes prêt à aller au lit
- Ça devient moite
Trouvez un nettoyant simple et doux qui éliminera la crasse, la transpiration et la pollution de la journée. Si votre peau est « impeccablement propre » après vous être lavé le visage, votre nettoyant est peut-être trop fort.
Si votre peau a tendance à être sèche, recherchez un nettoyant à base de crème sans savon. Pour les peaux grasses, optez pour un nettoyant moussant plus efficace pour réduire le sébum.
4. Choisissez des produits de soin de la peau et des cosmétiques qui ne causent pas d'acné
Oui, vous devez vous hydrater, même si vous avez de l'acné. Ignorer cette étape critique peut vous laisser en proie à des plaques rugueuses, squameuses et rouges, ce qui ne fait qu'attirer davantage l'attention sur vos éruptions.
Cependant, il est essentiel d'utiliser des produits de soin/cosmétiques qui ne causent pas d'acné. Voici ce que vous devez rechercher.
Lisez attentivement l'étiquette. Sur l'emballage, vous pouvez voir l'un des éléments suivants :
- Non comédogène (n'obstrue pas les pores)
- Non acnéigène
- Sans huile
Si vous avez la peau grasse, pensez à Matte Hydrator. Il brise le cercle vicieux (pores obstrués -> plus de production de sébum -> plus de pores obstrués) en hydratant correctement votre peau.
Si vous avez la peau sèche, sensible ou mixte, pensez à l'hydratant protecteur. Il aide à réparer la barrière cutanée endommagée par le dessèchement des produits et des médicaments contre l'acné.
5 Suivez les instructions/instructions
Bien que l'utilisation d'un traitement contre l'acné en vente libre (OTC) puisse sembler assez simple, la quantité et la fréquence d'utilisation peuvent faire une énorme différence.
Assurez-vous de suivre les instructions/instructions !
6. Arrêtez de frotter votre visage !
Si votre peau est grasse, sale ou crasseuse, vous pourriez être tenté de la frotter pour la nettoyer. Non !
Le gommage peut irriter la peau sujette à l'acné, ce qui aggrave l'acné.
7. Résistez à toucher, cueillir et éclater votre acné
Faire éclater un bouton peut sembler être le moyen le plus rapide de l'éliminer, mais le faire éclater peut en fait aggraver les choses. Nous ne saurions trop insister là-dessus.
Chaque fois que vous touchez, cueillez ou éclatez, vous pouvez aggraver l'acné.
8. Lavez vos taies d'oreiller, chapeaux et autres objets qui touchent votre peau sujette à l'acné
Les cellules mortes de la peau, les bactéries et la saleté s'accumulent sur ces surfaces, ce qui peut obstruer vos pores. Laver ce qui touche votre peau sujette à l'acné peut empêcher cela.
Changer vos draps chaque semaine et votre taie d'oreiller deux fois par semaine peut faire la différence.
9. Demandez l'aide d'un dermatologue
Si vous avez toujours de l'acné après avoir essayé ces conseils, ou si vous avez des kystes ou des nodules d'acné (taches profondes qui laissent des cicatrices lorsqu'elles disparaissent), vous devrez probablement consulter un dermatologue.
Grâce aux traitements de l'acné d'aujourd'hui et à l'expertise d'un dermatologue, pratiquement tous les cas d'acné peuvent être éliminés.Un dermatologue peut adapter un plan de traitement à vos besoins uniques
Références :
1. James Leyden et al, 2017 : Pourquoi les rétinoïdes topiques sont le pilier du traitement de l'acné
2. Marissa Laliberte : Rétinol-vs.-Rétinoïdes
3. Paula Begoun : Tout ce que vous devez savoir sur l'AZA pour la peau
4. Kristeen Cherney, 2019 : Acide salicylique contre peroxyde de benzoyle : lequel est le meilleur pour l'acné ?
5. Jessica Cruel, 2019 : 12 traitements contre l'acné qui fonctionnent vraiment, selon les dermatologues
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