피부과 의사에 따르면 여드름이 사라지지 않을 때 시도할 9가지 방법

여드름을 없애기 위해 거의 모든 여드름 치료를 시도했지만 소용이 없었습니까? 절망하지 마십시오. 더 깨끗한 피부를 보려면 일관성을 유지하면서 약간의 변화가 필요할 것입니다.

피부과 전문의의 다음 팁이 시작하는 데 도움이 될 수 있습니다.


여드름에 대해 얼마나 알고 계십니까? 퀴즈를 풀고 알아보세요!


1. 여드름의 원인이 무엇인지 상기시켜 주세요.

모든 여드름의 뿌리에는 막힌 모공이 있습니다.

여드름은 피부의 모공이 기름, 각질 또는 박테리아로 막힐 때 발생합니다. 예:

  • 모낭에서 너무 많은 기름이 생성됩니다.
  • 모공에 쌓인 각질
  • 세균이 모공에 축적됩니다.

좋은 소식은 여드름이 있는 사람의 95%가비처방 제품을 사용하여 치료할 수 있다는 것입니다. 피부과 의사나 미용사에게 큰 비용을 지불하지 않고도 치료할 수 있습니다.

가끔에서 중간 정도의 여드름을 위한 최고의 여드름 치료법은 다음과 같습니다.

  • 레티노이드 - 피부과 의사가 발진을 치료하기 위해 사용하는 기본 도구¹.

    비타민 A의 유도체로 피부 재생을 촉진하고, 잡티를 줄이며, 피부의 콜라겐 생성을 촉진하는 것으로 잘 연구되었습니다. 레티놀은 레티노이드의 부드러운 변종입니다 ².
  • AZA - 왜 일부 훌륭한 스킨케어 성분이 레이더에 포착되지 않는지 알 수 없습니다.

    많은 연구에서 AZA가 피부 결점의 모양을 현저히 감소시키고, 여드름 자국 및 기타 변색을 옅게 하고, 피부 표면을 개선하고, 보다 균일한 피부 톤을 나타낼 수 있음을 보여주었습니다³.
  • 살리실산 - 가벼운 여드름, 염증을 제거하고 모공을 막는 데 도움이 됩니다⁴. OTC는 더 낮은 용량으로 제공되지만 의사에게서 얻을 수도 있습니다.

    이 성분이 함유된 클렌저는 피부에 오래 머무르지 않으므로 피하십시오.
  • 벤조일 퍼옥사이드 - 이것은 P와 싸웁니다. 여드름 여드름을 유발하는 박테리아⁵.

    하지만 단점이 없는 것은 아닙니다. 남은 크림과 클렌징 트리트먼트는 주의하지 않으면 민감한 피부를 건조시키고 옷을 표백할 수 있습니다. 2% 이하의 배합물을 사용하는 것이 가장 좋습니다.

클리어 아웃을 고려하십시오. 제약 등급* 레티놀AZA를 사용하여 모공의 막힘을 영구적으로 씻어냅니다. AZA는 기존의 여드름을 펴는데도 매우 효과적입니다.

*파마 등급 성분은 화장품 등급 성분이 제공하지 않는 순도 및 효능 수준 미국 약전 표준에 의해 인증되었습니다.

 

다른 사람들이 Clear Out에 대해 어떻게 말하는지 확인하십시오..

사우샘프턴의 교사인 Mim(@acneisntugly)은 호르몬 낭포성 여드름6년 이상 싸워서 Clear Out

개별 결과는 다를 수 있습니다.

“내가 6년 동안 시도한 모든 것 중에서 여드름과 싸워왔다. 초기 "제거"). 지금 12개월 동안 Clearly Basics만 사용했는데 여전히 기대 이상입니다!”


California에서 온 Bea(@beas.bareskin)는 처방약, 케미컬 필부터 다양한 브랜드(Clean & Clear, Clearasil, Proactiv, St. Ives 등)에 이르기까지 거의 모든 것을 시도했습니다. ..Clear Out까지 작동하지 않았습니다.

개별 결과는 다를 수 있습니다.

"지금 피부가 너무 좋아보여요! 몇 명의 동급생이 제 피부 결이 너무 좋고 지금도 좋아 보인다는 말을 들은 적이 있습니다. 😊여드름 생존자로서 효과가 없으면 절대 추천하지 않습니다 어떤 제품을 사용하여 긍정적인 결과를 얻었는지 궁금하시다면 클리어리 베이직스의 풀 라인업입니다. "


2. 최소한 8주 동안 효과를 보고자 하는 제품이나 치료를 제공하십시오.

며칠마다 새로운 여드름 제품을 사용하는 것이 유용해 보일 수 있지만 이러한 접근 방식은 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 나막신을 치우려면 시간이 필요합니다.며칠에 한 번씩 다른 제품을 사용하면 피부에 자극을 주어 새로운 여드름이 생길 수 있습니다.

1 또는 2개의 제품을 사용해 보고 작업할 시간을 주십시오. 너무 많은 제품을 사용하면 피부에 스트레스를 주어 여드름을 악화시킬 수 있습니다.

치료가 효과가 있으면 4주에서 6주 사이에 약간의 개선이 나타납니다. 그러나 사람에 따라 2~3개월 또는 그 이상이 소요될 수 있습니다.

개선 사항이 보이면 멈추지 마십시오. 클리어링이 보여도 계속 사용하고 싶은 제품입니다. 이것은 새로운 탈주를 방지하는 데 도움이 됩니다.


사용자의 98%가 Clear Out 한 병 후 개선을 보았습니다. 90일 환불 보장이 적용되어 병을 마신 후 눈에 띄는 효과가 나타나지 않으면 전액 환불을 받습니다. 약관이 적용됩니다.


참고: 여드름이 매우 심한 경우 피부과를 방문해야 합니다. 처방전 없이 구입할 수 있는 여드름 제품은 매우 심한 여드름을 치료할 수 없습니다.

3. 하루에 두 번만 세수하세요

여드름 피부는 일반적으로 민감합니다. 하루에 두 번 이상 씻는 것은 피부를 자극하여 여드름을 악화시킬 수 있습니다.

최상의 결과를 위해 피부과 전문의는 다음과 같은 경우 세안을 권장합니다.

  • 일어나세요
  • 자러 갈 준비가 되었습니다
  • 땀이 난다

오늘의 더러움, 땀, 오염을 씻어줄 간단하고 순한 클렌저를 찾으세요. 세안 후 피부가 "딱딱"하면 클렌저가 너무 강할 수 있습니다.

 

건조한 피부라면 비누가 없는 크림 타입의 클렌저를 선택하세요. 지성 피부라면 유분 감소에 더 효과적인 폼 클렌저를 선택하세요.

4. 여드름을 유발하지 않는 스킨케어 제품과 화장품을 선택하세요

네, 여드름이 있더라도 보습은 필요합니다. 이 중요한 단계를 건너뛰면 거칠고 벗겨지며 붉은 반점이 생겨 트러블에 더 많은 주의를 기울일 수 있습니다.

그러나 여드름을 유발하지 않는 스킨케어/화장품을 사용하는 것이 중요합니다. 다음은 주의해야 할 사항입니다.

라벨을 주의 깊게 읽으십시오. 패키지에서 다음 중 하나를 볼 수 있습니다.

  • 논코메도제닉 (모공을 막지 않음)
  • 비여드름
  • 오일프리

지성 피부라면 매트 하이드레이터를 고려해 보세요. 피부에 수분을 충분히 공급하여 악순환(막힌 모공 -> 피지 분비 증가 -> 막힌 모공)을 깨줍니다.

건성, 민감성 또는 복합성 피부라면 프로텍티브 모이스처라이저를 고려하십시오. 건조된 여드름 제품과 약물로 인해 손상된 피부장벽 회복에 도움을 줍니다.

 

5 지시/지시 준수

일반의약품(OTC) 여드름 치료제를 사용하는 것은 매우 간단해 보일 수 있지만, 얼마나 많이 사용하고 얼마나 자주 사용하는지는 큰 차이를 만들 수 있습니다.

지시 사항을 반드시 따르십시오!

6. 얼굴 문지르지 마세요!

피부가 기름지거나 더럽거나 더러워지면 깨끗이 문질러 닦고 싶을 수 있습니다. 하지마!

스크럽은 여드름 피부를 자극하여 여드름을 악화시킬 수 있습니다.

7. 여드름을 만지고 따고 터지는 것을 자제하십시오

여드름을 터뜨리는 것이 여드름을 없애는 가장 빠른 방법처럼 보일 수 있지만, 여드름을 터뜨리는 것은 실제로 상황을 악화시킬 수 있습니다. 우리는 이것을 충분히 강조할 수 없습니다.

만지거나 따고 터질 때마다 여드름이 악화될 수 있습니다.

8. 베갯잇, 모자 및 여드름 피부에 닿는 기타 물건을 세탁하십시오

죽은 피부 세포, 박테리아 및 먼지가 이러한 표면에 축적되어 모공을 막을 수 있습니다. 여드름이 나는 피부에 닿는 부분을 씻어주면 예방할 수 있습니다.

매주 시트를 교체하고 베갯잇을 일주일에 두 번 교체하면 변화를 가져올 수 있습니다.

9. 피부과 전문의의 도움 받기

이 팁을 시도한 후에도 여전히 여드름이 있거나 여드름 낭종이나 결절(맑을 때 흉터를 남기는 깊은 흠)이 있는 경우 피부과를 방문해야 합니다.

오늘날의 여드름 치료와 피부과 전문의의 전문 지식으로 거의 모든 여드름을 치료할 수 있습니다.피부과 전문의가 귀하의 고유한 필요에 맞는 치료 계획을 세울 수 있습니다.

참고문헌:
1. James Leyden et al, 2017: 국소 레티노이드가 여드름 치료의 주류인 이유
2. Marissa Laliberte : 레티놀 대 레티노이드
3. Paula Begoun : AZA for Skin에 대해 알아야 할 모든 것
4. Kristeen Cherney, 2019: 살리실산 대 벤조일 퍼옥사이드: 여드름에 어느 것이 더 낫습니까?
5. Jessica Cruel, 2019 : 피부과 전문의에 따르면 실제로 효과가 있는 12가지 여드름 치료법


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#RealResults

See what others have to say about Clearly Basics.

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Skin Type: Normal
Comments: Any ideas on how to get rid of brown skin damage
Skin defence

Marks of sun damage are still there they haven't faded much after using twice a day for 60 days. . I will continue until product is finished. I'm a bit disappointed

Skin Type: Combination

I am so happy that I stumbled upon clearly basics on instagram. I was skeptical at first but decided to give it a try and bought clear out clarifying lotion. It's been 2 months and my skin has improved a lot. I can see significant reduction in pores and acne.

Skin Type: Combination
Amazing

After years of medication and products, I decided to try clearly basics. In just 6 weeks my skin has calmed and I am now able to treat scarring.

So glad to have found these products!

Finding products that helped to control my acne without irritating my sensitive skin has always been a huge challenge. The clearly basics products have been my saviour, I can't recommend them enough ☺️

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Excellent and actually works

I am so incredibly impressed with the TLC for pore minimising - it 💯 works and has transformed my skin.

I’m in my 50’s and always had hormonal flare ups with larger pores as I age - this is a game changer and have just reordered my 3rd bottle !

❤️❤️❤️❤️

Skin Type: Combination
The Best!!

So good been buying for a couple years. Just a shame they no longer ship to UK and I have to look for another product

not bad but I thought the formula has changed since what it was previously (i had it maybe 2 years ago) and I found it less effective now

Skin Type: Combination
This is the stuff.

So, long time sufferer of acne. Started when I was 12 and I'm 28 now still battling it. I've tried all kinds of different things to try and get it under control and besides birth control, nothing has helped long term. I never want to take birth control ever again and I just happened upon this brand and decided well, why not try? To my amazement, it has helped more than anything else I've tried, I'd say it has improved my skin to the level it was at when I took BC. Of course I still get pimples every now and then, and tiny flare ups during PMS but my skin is nowhere near as bad as it used to be. I highly recommend this company. To those who are considering trying this out, be aware that during the first week or so your skin will go through a purge and your acne will appear to get worse at first. Stick with it! Once that phase is over is when your skin will begin improving. I do need to use it every night for it to be fully effective, but even when I do forget, the pimples don't get too out of control. I just can't say enough good things about this product. It has helped my confidence improve immensely and I definitely recommend trying it to those who have skin as finicky as mine.

Skin Type: Sensitive / Dry
The only moisturiser I trust

I am super sensitive and this is the only moisturiser that I trust honestly incredible.

Skin Type: Combination
Amazing!

I use this product and with the clear out and it has really helped my hormonal acne.

This skin care routine is the o lay one that has helped clear up my daughters skin.

My daughters skin is really starting to look better!

Skin Type: Oily
So far so good

Bought this for my daughter that has struggled with acne for years. She has seen improvement and less frequent breakouts.

Best moisturizer I have found!

V
Lighten Up Redness Rescue Cream
Veronica Ilenya Ranieri
Skin Type: Sensitive / Dry
Perfect

Has changed my skin from acne pro to almost perfect 😍😍

Skin Type: Combination
Obsessed !!

Obsessed with this cleanser!! It left me feeling fresh and prevented break outs. It is incredible . Loved this product so much

My skin feels so soft after using this moisturiser!

My skin feels so soft after using this moisturiser!

Skin Type: Combination
Fresh and clean!

My face is filled with energy and feels so fresh and clean!

Skin Type: Normal
excellent item!

have been using this for years! so good for my skin :)

C
So Fresh pH Balancing Cleanser
Carmelinda Di Manno
Skin Type: Combination
Fresh Feeling

My skin feels so clean and still hydrated when I use this cleanser. It’s balancing and refreshing. My skin has responded really well to it and at times my skin can be sensitive. I highly recommend this product to anyone with relatively oily t-zone area

Skin Type: Combination
Very happy!

Love the texture, the minty scent and the lather.
I wish the bottles were a bit bigger HOWEVER they are just small enough to fly with.

Skin Type: Normal
Comments: The only thing I now need to use to keep my skin clear.
The holy grail for clearing hormonal acne.

This is the only product that I have needed to keep my skin clear since discovering it about 2 years ago, after suddenly developing cystic hormonal acne at the age of 25. I now only need to use it every second night, so it's incredibly affordable. It has also never irritated my sensitive skin and it has faded previous acne marks to truly clear my skin. After years of trying expensive supplements/products/harsh prescription creams, Clear Out was the only thing that gave me long-lasting results.

Skin Type: Oily
Clearly Basics is the only product that has helped my Adult Acne

I have always struggled with dehydrated acne prone skin. Every month like clockwork I would get a new breakout on my chin or cheek area. These included large cystic acne that by the time they came to a head would take me months to clear. With new breakouts each month this created more & more spots before the first could heal leaving more hyper pigmentation spots that never have time to clear. Clearly basics changed all that for me. It gave my skin a chance to heal and reduced the number of breakouts each month. When I do get a new breakout it resolves itself quickly with less scarring and redness. Now that the acne is under control the products are helping to eliminate the remaining hyper pigmentation spots left from years of acne. I have not been using the product for long but I will continuing relying on this product and look forward to the day I can happily look in the mirror at a smooth clear & even complexion some day soon.

Skin Type: Combination
Comments: Product consistency in terms of smoothness/coarseness/stickiness/ is sometimes a miss, don't believe it affects the result provided.
Great Combo

Have seen great improvements by using these 2 items concurrently, hard to fault and wil continue purchasing.

Individual results may vary

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