세안이 새로운 발진을 막는 데 대부분의 역할을 한다는 것은 일반적인 오해입니다.
청소도 중요하지만 오염물질과 찌꺼기를 제거하는 기본적인 기능만 합니다. 클렌저에 들어있는 성분은 빠르게 씻어내기 때문에 바르는 로션에 비해 별로 효과가 없습니다.
그렇지만 많은 사람들이 이 단계를 잘못 이해하고 있습니다. 우리는 민감성/복합성 피부를 가진 사람들이 종종 지질 장벽을 넘어선 강력한 클렌저를 사용한다는 것을 발견했습니다. 더 많은 기름을 생산하기 위해 피부가 과도하게 작동하도록 합니다.
주파수
하루에 두 번만 세안하십시오: 아침에 한 번, 저녁에 한 번 미지근한 물로 세안하십시오. 수건을 사용하여 두드려 말리십시오. 우리는 잔해와 오염 물질을 제거하고 싶지만 피부에 발진을 자극하는 것은 피하고 싶습니다.
아침에 운동을 하는 경우, 아침에 물로만 헹구고 운동 후에 적절한 세안을 고려하십시오.
세정제의 종류
부드러운 거품이 없는 클렌저를 사용하십시오. 특히 지성인 경우 또는 피부의 특정 부위가 특히 지성인 경우에는 클렌저를 피부에 바르는 데 더 많은 시간을 할애하십시오. 피부에 더 많은 시간을 할애한다면 순한 클렌저가 강력한 클렌저만큼 효과적일 수 있음을 알게 될 것입니다.
세안을 잘 하고 나면 피부가 상쾌하고 유연하며 윤기가 도는 느낌이 들 것입니다. 피부가 "깨끗"하거나 당기는 느낌이 든다면 지질 장벽이 너무 많이 벗겨진 것이며 피부는 이를 보상하기 위해 더 많은 유분을 생성해야 합니다.
정말 힘이 필요한 날이 있다면, 피지를 분해하는 살리실산과 글리콜산이 함유되어 있어 아래 클렌저를 사용하세요. 이 균형 잡힌 클렌저는 AHA와 BHA(대부분은 하나만 포함하고 다른 하나는 포함하지 않음)를 모두 함유하면서도 부드럽고 자극을 일으키지 않는다는 점에서 독특합니다.
아침 1회, 저녁 1회 미지근한 물로 씻고 천으로 두드려 물기를 제거합니다
메이크업 리무버
필요하지 않는 한 메이크업 리무버의 사용을 최소화합니다. 우리는 많은 여성들이 후기 메이크업 리무버를 사용한 눈 주변에서 밀리아로 고생하는 것을 보았습니다.
저녁 세안의 경우 순한 클렌저로 시간을 내어 대부분의 메이크업을 지워줍니다. 저녁 세안 시간을 테스트한 다음 화장솜에 적신 화장솜을 얼굴 전체에 발라 메이크업이 잘 지워졌는지 테스트합니다.
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면책 조항:
이 기사의 어떤 내용도 개인적인 의학적 조언으로 해석되어서는 안 됩니다. 의료 관련 사항은 피부과 전문의와 상담하시기 바랍니다.