당신이 묻고 답합니다: 우리는 부모님에게서 여드름을 얻습니까?

누군가가 당신의 m엄마나 아빠와 닮았다고 말한 적이 있습니까?  

학교에서 우리는 우리의 많은 부분이 유전이라는 것을 통해 부모님에 의해 형성된다는 것을 배웠습니다.

우리의 눈, 코, 심지어는 성격의 일부도 유전자에 의해 결정됩니다.

당신이 부모로부터 여드름을 물려받았는지, 어떻게 할 수 있는지 궁금하다면 계속 읽어보세요!

여드름과 유전학 사이의 연관성  

짧은 대답은 예입니다. 여드름에는 유전적 요소가 있습니다.

하지만 연결이 명확하지 않고 직선적이지 않습니다.

여드름이 형성되는 4가지 주요 과정이 있습니다.1

  • 막힌 모공을 유발하는 피부 세포의 탈락 증가 
  • 피지 생성 증가 
  • 프로피오니박테리움 아크네스 박테리아에 의한 모낭의 집락화 
  • 복잡한 염증 기전 

여드름을 유발하는 특정 유전자는 없지만 연구 결과에 따르면 유전자가 여드름 발병 가능성에 영향을 줄 수는없습니다. 이것은 우리의 유전자가 우리 몸에서 위의 과정을 제어할 수 있고 차례로 피부를 반점에 대한 이상적인 집으로 만들 수 있기 때문일 수 있습니다.

몇 가지 연구를 살펴보자

#1 2020년 체계적인 검토에서 가족력과 여드름 사이의 강한 연관성이 관찰되었습니다2. 이것은 당신의 부모님이 여드름을 가지고 있다면 당신에게도 여드름이 있을 가능성이 더 높다는 것을 의미합니다.

#2 26,722명의 DNA를 조사한 결과 과학자들은 15개 게놈 영역에서 심각한 여드름이 있는 사람들에게 더 흔한 유전적 변이를 발견했습니다. 많은 유전적 변이가 모낭 형성에 영향을 미친다는 사실이 발견되었으며, 이는 이것이 여드름 발병의 큰 위험 요소가 될 수 있음을 의미합니다3.

#3 가족력 연구에서 연구자들은 여드름이 있는 1촌 친척(부모, 자녀, 형제자매)이 있으면 4배까지 걸릴 위험이 있습니다. 이는 유전자가 성인 초기에 모낭이 여드름 저항성이 되지 못하는 것을 결정할 수 있기 때문입니다4.

#4 이란 청소년을 대상으로 한 연구에 따르면 중등도에서 중증 여드름의 유병률은 다음과 같이 여드름의 가족력이 있는 학생에서 19.9%였습니다. 가족력이 없는 사람은 9.8%에 불과했다. 여드름 중증도의 위험도 여드름 병력이 있는 가족 구성원의 수에 따라 증가했습니다5.

#5 여성을 대상으로 한 대규모 쌍둥이 연구에서 여드름의 가족력이 위험 증가와 유의하게 관련이 있음을 발견했습니다. 유전자는 여드름 유병률 차이의 81%를 설명했으며 19%만이 스트레스와 같은 공유되지 않은 환경 요인에 기인한다고 설명했습니다.6.  

#6 또 다른 연구에 따르면 여드름의 가족력은 여드름이 더 일찍 발생하고, 블랙헤드와 화이트헤드가 더 많고, 이소트레티노인 후에 더 자주 재발하는 것으로 나타났습니다. 7.

#7 마지막으로 유전자가 피지 생성에 미치는 영향에 대한 연구에 따르면 일란성 쌍둥이는 피지 배출 비율이 거의 동일한 반면 일란성 쌍둥이는 피지 분비 비율이 다릅니다. 그러나 일란성 쌍둥이와 일란성 쌍둥이 모두 여드름 중증도가 달랐습니다. 이것은 피지 생성이 유전적으로 조절되는 동안 우리의 환경도 여드름이 생기는지 여부에 역할이 있음을 시사합니다.8.

유전자는 바꿀 수 없습니다. 하지만 여기에서 제어할 수 있는 항목이 있습니다.

사랑하는 가족에게 손가락질을 시작하기 전에 '여드름 유전자'가 있다고 해서 반드시 걸리는 것은 아니라는 점을 잠시 강조하겠습니다! 유전자로 인해 여드름이 생길 가능성이 더 높아지지만 환경과 일상 습관도 중요합니다.

예를 들어, 여드름은 불규칙한 월경 주기, 단 음식, 유제품, 부적절한 화장품 사용, 수면 부족, 스트레스 등으로 인해 부정적인 영향을 받을 수 있습니다.9   

자신을 돌보면서 피부를 돌볼 수 있습니다. 다음은 유전자에 상관없이 여드름을 관리하는 데 도움이 되는 간단한 체크리스트입니다. 

  • 과일과 채소가 많이 포함된 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오.
  • 밤에 7~9시간의 수면을 취하세요.
  • 요가, 명상 또는 좋아하는 이완 방법으로 스트레스를 관리하세요.
  • 당신의 피부 유형에 맞는 클렌저로 하루에 두 번 얼굴을 씻으십시오.
  • 손가락에서 휴대전화에 이르기까지 피부에 닿는 모든 것이 깨끗한지 확인하십시오.
  • 고품질의 논코메도제닉 제품을 선택하십시오. Clearly Basics와 같이 모공을 막지 않는 제품입니다!
[wcps 삽입, 제품 핸들:클리어아웃,

참고문헌  

  1. A.U. Tan et al., 2018: 성인 여성 환자의 여드름 진단 및 치료에 대한 검토 
  2. Anna Hwee Sing Heng et al., 2020: 상상성 여드름의 역학에 대한 체계적인 검토 
  3. Christos Petridis et al., 2018: 게놈 전반에 걸친 메타 분석은 모낭 발달과 형태 형성의 매개체가 심각한 여드름의 위험이 있음을 암시합니다. 
  4. Goulden et al., 2001: 성인 여드름의 가족 위험: 영향을 받은 개인과 영향을 받지 않은 개인의 1촌 친척 간의 비교 
  5. 에스. Zahra Ghodsi et al., 2009: 고등학생의 여드름 유병률, 심각도 및 심각도 위험 요인: 커뮤니티 기반 연구 
  6. V Bataille et al., 2002: 여드름 발병기전에서 유전 및 환경적 요인의 영향: 여성의 여드름에 대한 쌍둥이 연구 
  7. F Ballanger et al., 2006: 유전: 여드름의 예후 인자 
  8. S Walton et al., 1988: 피지 배설과 여드름의 유전적 조절 – 쌍둥이 연구 
  9. Jianting Yang et al., 2020: 여드름의 영향 요인에 대한 발전에 대한 검토: 환경 특성에 대한 강조  

면책 조항: 이 문서는 개인적인 의학적 조언으로 해석되어서는 안 됩니다. 의료에 관한 사항은 피부과 전문의와 상담하시기 바랍니다.

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#RealResults

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Skin Type: Normal
Comments: Any ideas on how to get rid of brown skin damage
Skin defence

Marks of sun damage are still there they haven't faded much after using twice a day for 60 days. . I will continue until product is finished. I'm a bit disappointed

Skin Type: Combination

I am so happy that I stumbled upon clearly basics on instagram. I was skeptical at first but decided to give it a try and bought clear out clarifying lotion. It's been 2 months and my skin has improved a lot. I can see significant reduction in pores and acne.

Skin Type: Combination
Amazing

After years of medication and products, I decided to try clearly basics. In just 6 weeks my skin has calmed and I am now able to treat scarring.

So glad to have found these products!

Finding products that helped to control my acne without irritating my sensitive skin has always been a huge challenge. The clearly basics products have been my saviour, I can't recommend them enough ☺️

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Excellent and actually works

I am so incredibly impressed with the TLC for pore minimising - it 💯 works and has transformed my skin.

I’m in my 50’s and always had hormonal flare ups with larger pores as I age - this is a game changer and have just reordered my 3rd bottle !

❤️❤️❤️❤️

not bad but I thought the formula has changed since what it was previously (i had it maybe 2 years ago) and I found it less effective now

Skin Type: Combination
This is the stuff.

So, long time sufferer of acne. Started when I was 12 and I'm 28 now still battling it. I've tried all kinds of different things to try and get it under control and besides birth control, nothing has helped long term. I never want to take birth control ever again and I just happened upon this brand and decided well, why not try? To my amazement, it has helped more than anything else I've tried, I'd say it has improved my skin to the level it was at when I took BC. Of course I still get pimples every now and then, and tiny flare ups during PMS but my skin is nowhere near as bad as it used to be. I highly recommend this company. To those who are considering trying this out, be aware that during the first week or so your skin will go through a purge and your acne will appear to get worse at first. Stick with it! Once that phase is over is when your skin will begin improving. I do need to use it every night for it to be fully effective, but even when I do forget, the pimples don't get too out of control. I just can't say enough good things about this product. It has helped my confidence improve immensely and I definitely recommend trying it to those who have skin as finicky as mine.

Skin Type: Sensitive / Dry
The only moisturiser I trust

I am super sensitive and this is the only moisturiser that I trust honestly incredible.

Skin Type: Combination
Amazing!

I use this product and with the clear out and it has really helped my hormonal acne.

Skin Type: Sensitive / Dry
Here one day, gone the next!

After success with Clearly Basics for my acne scars, I stocked up with all of the active acne products to prepare myself for how angry my acne would get when going off hormonal birth control. I have tried and failed twice as my acne comes back so bad that I just start taking it again. This time I have been using clearly basics without fail every day (lighten up and clear out). I have had 3 pimples start to form and I use ‘Stop Spot’ and the next day instead of a much redder, much angrier pimple with a big white head - the pimple is gone! I have been very happy with this product. I’m one month down (typically when acne gets the worst) - let’s do this!

I love that these products are gentle on my daughter skin.

This skin care routine is the o lay one that has helped clear up my daughters skin.

My daughters skin is really starting to look better!

Skin Type: Oily
So far so good

Bought this for my daughter that has struggled with acne for years. She has seen improvement and less frequent breakouts.

Best moisturizer I have found!

V
Lighten Up Redness Rescue Cream
Veronica Ilenya Ranieri
Skin Type: Sensitive / Dry
Perfect

Has changed my skin from acne pro to almost perfect 😍😍

Skin Type: Combination
Obsessed !!

Obsessed with this cleanser!! It left me feeling fresh and prevented break outs. It is incredible . Loved this product so much

My skin feels so soft after using this moisturiser!

My skin feels so soft after using this moisturiser!

Skin Type: Combination
Fresh and clean!

My face is filled with energy and feels so fresh and clean!

Skin Type: Normal
excellent item!

have been using this for years! so good for my skin :)

C
So Fresh pH Balancing Cleanser
Carmelinda Di Manno
Skin Type: Combination
Fresh Feeling

My skin feels so clean and still hydrated when I use this cleanser. It’s balancing and refreshing. My skin has responded really well to it and at times my skin can be sensitive. I highly recommend this product to anyone with relatively oily t-zone area

Skin Type: Combination
Very happy!

Love the texture, the minty scent and the lather.
I wish the bottles were a bit bigger HOWEVER they are just small enough to fly with.

Skin Type: Normal
Comments: The only thing I now need to use to keep my skin clear.
The holy grail for clearing hormonal acne.

This is the only product that I have needed to keep my skin clear since discovering it about 2 years ago, after suddenly developing cystic hormonal acne at the age of 25. I now only need to use it every second night, so it's incredibly affordable. It has also never irritated my sensitive skin and it has faded previous acne marks to truly clear my skin. After years of trying expensive supplements/products/harsh prescription creams, Clear Out was the only thing that gave me long-lasting results.

Skin Type: Oily
Clearly Basics is the only product that has helped my Adult Acne

I have always struggled with dehydrated acne prone skin. Every month like clockwork I would get a new breakout on my chin or cheek area. These included large cystic acne that by the time they came to a head would take me months to clear. With new breakouts each month this created more & more spots before the first could heal leaving more hyper pigmentation spots that never have time to clear. Clearly basics changed all that for me. It gave my skin a chance to heal and reduced the number of breakouts each month. When I do get a new breakout it resolves itself quickly with less scarring and redness. Now that the acne is under control the products are helping to eliminate the remaining hyper pigmentation spots left from years of acne. I have not been using the product for long but I will continuing relying on this product and look forward to the day I can happily look in the mirror at a smooth clear & even complexion some day soon.

Skin Type: Combination
Comments: Product consistency in terms of smoothness/coarseness/stickiness/ is sometimes a miss, don't believe it affects the result provided.
Great Combo

Have seen great improvements by using these 2 items concurrently, hard to fault and wil continue purchasing.

Individual results may vary

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