Ekspert spørsmål og svar: Enkel og effektiv hudpleierutine for klar, sunn og glødende hud

Hun gikk gjennom et 6-måneders kurs med reseptbelagte orale medisiner og opprettet i prosessen @_myskinstory for å dele sin hudreise, transformasjon og for å hjelpe andre.

Fortell oss mer om din aknereise.

Jeg hadde gått gjennom tenårene med bare en og annen kvise. På slutten av 2015 hadde jeg imidlertid kommet tilbake fra en jenteferie og utviklet akne i voksen alder med hevn.

Som makeupartist og estetiker passet jeg ikke regningen for å ha akne, jeg kunne ikke ha akne. Hvordan kan dette ha skjedd meg?!

I løpet av et år fortsatte jeg å være i fornektelse, overbevist om at akneanfall bare var en oppblussing.

Da jeg fortsatte å kaste produkter på huden min, fortsatte akne å bli verre. Moren min overtalte meg til å oppsøke lege, og jeg ble umiddelbart tilbudt reseptbelagte orale medisiner, men jeg var ikke villig til å ta risikoen (spesielt på fødselsskader), så jeg valgte antibiotika og reseptbelagte kremer.

Kilde: @_myskinstory. Individuelle resultater kan variere

Disse kremene var så sterke at jeg våknet om nettene og følte at ansiktet mitt sverte.

"Jeg var på mitt laveste. Jeg var usikker, stygg og verdiløs og klarte ikke å slå akne."

Jeg aksepterte endelig at reseptbelagte orale medisiner var min siste utvei. På dette tidspunktet var jeg på mitt laveste. Jeg følte meg usikker, usikker, stygg og verdiløs for å nevne noen!


Hvordan ble @_myskinstory født?

En venn av meg oppfordret meg til å se en blogger da hun hadde dokumentert reisen hennes med reseptbelagte orale medisiner på YouTube.

Jeg husker at jeg så og gråt hele veien. Motet hun måtte være så åpen og vise de rå følelsene sine på kamera ga meg oppmuntringen til å lage @_myskinstory.

"Hver dag, uansett hvor stygg jeg følte meg, tok jeg 3 bilder, 1 av venstre side, 1 av høyre side og 1 foran."

Til min overraskelse på nededagene, fikk disse bildene som hjemsøkte bildegalleriet mitt meg til å føle meg så mye bedre ettersom jeg var i stand til å sammenligne hvor dårlig huden min pleide å være.

Spol frem til 2019, Jeg trodde aldri jeg noen gang skulle være i stand til å føle meg trygg på meg selv og med huden min igjen!

Det har vært en enorm berg-og-dal-bane å komme dit jeg er i dag, og jeg kan nå til og med si at jeg er takknemlig for å ha lidd av akne.

Det har lært meg så mye om hudpleie og jeg har vært i stand til å hjelpe så mange andre mennesker gjennom min egen erfaring.

@_myskinstory Individuelle resultater kan variere

Jeg er i stand til å føle meg med klienter som gir meg så mye lidenskap i å hjelpe mennesker som sliter med huden sin

Med din erfaring, hva anbefaler du som hudpleierutine for akne-utsatt hud?

Når du blir spurt om min mest verdsatte mening og generelle råd til alle som ønsker å starte sin egen hudpleiereise, bør mine MÅ ha i rutinen din være:

MORGEN:

  1. Rens: Bruk en skånsom rens/ansiktsvask som ikke tørker ut eller forårsaker irritasjon på huden din.
  2. Lysere: Bruk vitamin C-serum for å lysne opp huden din.
  3. Fukt: Det er viktig å holde huden ordentlig hydrert, så jeg bruker tre produkter i dette trinnet:
    • Rosevanntåke: En mild kilde til vann for huden din.
    • Hyaluronsyre: Hjelper huden din med å holde på vann.
    • Clearly's Protective Moisturizer: Bidrar til å styrke og forbedre teksturen til huden din.
  4. Beskytt: Avslutt til slutt alltid enhver rutine med en bredspektret solkrem som beskytter huden din mot både UVA- og UVB-stråler.

 

KVELD:

  1. Rengjøring: Vask bare to ganger om dagen. Overvasking kan irritere huden og tvinge huden til å overprodusere olje.
  2. Fukt: Gjenta de samme trinnene fra morgenen:
    • Rosevanntåke: En mild kilde til vann for huden din.
    • Hyaluronsyre: Hjelper huden din med å holde på vann.
  3. Behandler: Jeg bruker Clearly Basics Clear Out (2 % retinol) for å gjøre huden min mindre utsatt for akne, forbedrer teksturen og bremser aldringsprosessen til huden min.

Hvis du ikke lenger har aktiv akne, hvorfor trenger du fortsatt retinol?

Huden min er fortsatt utsatt for akne så for å holde kviser unna bruker jeg fortsatt Clear Out hver kveld for å sikre at død hud ikke dannes til tetter i porene mine¹.

På overflaten virker retinol for å forbedre teksturen til huden min² og for å gi meg en duggvåt glød

Retinol er også gullstandarden for antialdring³: Når du passerer rundt 24-26 år, begynner du å miste 1 % av kollagenet i huden din hvert år.

Retinol hjelper ved å stoppe tapet av kollagen, og det anbefales at du starter tidlig mot aldringsprosessen.

"Jeg anbefaler en retinol til alle uavhengig av hudtype eller bekymring, og den er en allrounder som hjelper ikke bare vedvarende mikrokomedoner, men også pigmentering, fine linjer og rynker, samt gir en lysende naturlig glød alle streber etter å oppnå."

Kan jeg bruke et hvilket som helst retinolbasert produkt? Hva er så spesielt med Clear Out?

Jeg har brukt et bredt spekter av retinolbaserte produkter og INGENTING har vært så effektivt som Clear Out. De bruker USP-sertifisert (høyeste karakter) retinol og forsterker effekten ved å bruke AZA, som er noe du IKKE FINNER andre steder på markedet.

Denne kombinasjonen er mer skånsom og mer effektiv enn andre retinolbaserte produkter jeg har brukt tidligere. Den holder huden min glødende i sin beste alder.

Hva er så spesielt med Clearly Basics' Protective Moisturizer?

Den er lastet med peptider Dette er aminosyrebyggesteinene i huden din som stimulerer huden din til å reparere seg. Når huden styrkes, ser vi en nedgang i rødhet og følsomhet.

Denne fuktighetskremen ble opprinnelig designet for brukere på reseptbelagte orale medisiner, slik at den kan håndtere de tøffeste hudtilstandene.

"Det er en av de beste ansiktsfuktighetskremene jeg har brukt."

Selv om noen produkter ser ut til å koste litt mer enn andre, oppfordrer jeg deg til å spørre deg selv, hvilket av følgende alternativer ville du valgt?

Hva er ditt råd for å opprettholde en sunn, glødende hud?

Hva er det største kjæledyret ditt innen hudpleie?

Dermaplaning markedsføres som en form for eksfoliering for å fjerne døde hudceller, så vel som "ferskenaktig oppstyr"-hår som faktisk kalles vellushår. Dette håret er der for å beskytte huden din mot skitt, bakterier, forurensning og alt annet huden vår kommer i kontakt med hver dag.

Hvis du fjerner dette håret, er det mer sannsynlig at du får kviser, tørr hud, og i noen tilfeller har jeg faktisk visst at det forårsaker akne for personer som tidligere hadde klar hud.

risikoen oppveier langt belønningene for denne ansiktsbehandlingen; hvis du vil ha klar, glatt og glødende hud, kan du oppnå dette ved å eksfoliere og holde en god hudpleierutine.

[author_box name="Om forfatteren" image="https://tryclearly.com/wp-content/uploads/2019/10/ellacover2-150x150.jpg" ]Ella Gorton er en estetiker og en makeupartist fra Manchester, England. Instagramsiden hennes @_myskinstory er dedikert til å hjelpe de som sliter med huden sin. Hun har blitt dokumentert sin aknereise gjennom denne siden.[/author_box]

Referanser:
1. James Leyden et al, 2017: Hvorfor aktuelle retinoider er bærebjelken i terapi for akne
2. Zasada M et al, 2019: Retinoider: aktive molekyler som påvirker dannelsen av hudstruktur i kosmetikk
3. Yuan Shao et al, 2018: Molekylær basis for retinols antialdringsegenskaper i naturlig aldret menneskehud

Ansvarsfraskrivelse:

Ingenting i denne artikkelen skal tolkes som personlig medisinsk rådgivning. Rådfør deg med hudlegen din for medisinske saker.

.
Check Availability

#RealResults

See what others have to say about Clearly Basics.

Based on 26 reviews
88%
(23)
4%
(1)
8%
(2)
0%
(0)
0%
(0)
Skin Type: Normal
Comments: Any ideas on how to get rid of brown skin damage
Skin defence

Marks of sun damage are still there they haven't faded much after using twice a day for 60 days. . I will continue until product is finished. I'm a bit disappointed

Skin Type: Combination

I am so happy that I stumbled upon clearly basics on instagram. I was skeptical at first but decided to give it a try and bought clear out clarifying lotion. It's been 2 months and my skin has improved a lot. I can see significant reduction in pores and acne.

Skin Type: Combination
Amazing

After years of medication and products, I decided to try clearly basics. In just 6 weeks my skin has calmed and I am now able to treat scarring.

So glad to have found these products!

Finding products that helped to control my acne without irritating my sensitive skin has always been a huge challenge. The clearly basics products have been my saviour, I can't recommend them enough ☺️

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Excellent and actually works

I am so incredibly impressed with the TLC for pore minimising - it 💯 works and has transformed my skin.

I’m in my 50’s and always had hormonal flare ups with larger pores as I age - this is a game changer and have just reordered my 3rd bottle !

❤️❤️❤️❤️

not bad but I thought the formula has changed since what it was previously (i had it maybe 2 years ago) and I found it less effective now

Skin Type: Combination
This is the stuff.

So, long time sufferer of acne. Started when I was 12 and I'm 28 now still battling it. I've tried all kinds of different things to try and get it under control and besides birth control, nothing has helped long term. I never want to take birth control ever again and I just happened upon this brand and decided well, why not try? To my amazement, it has helped more than anything else I've tried, I'd say it has improved my skin to the level it was at when I took BC. Of course I still get pimples every now and then, and tiny flare ups during PMS but my skin is nowhere near as bad as it used to be. I highly recommend this company. To those who are considering trying this out, be aware that during the first week or so your skin will go through a purge and your acne will appear to get worse at first. Stick with it! Once that phase is over is when your skin will begin improving. I do need to use it every night for it to be fully effective, but even when I do forget, the pimples don't get too out of control. I just can't say enough good things about this product. It has helped my confidence improve immensely and I definitely recommend trying it to those who have skin as finicky as mine.

Skin Type: Sensitive / Dry
The only moisturiser I trust

I am super sensitive and this is the only moisturiser that I trust honestly incredible.

Skin Type: Combination
Amazing!

I use this product and with the clear out and it has really helped my hormonal acne.

Skin Type: Sensitive / Dry
Here one day, gone the next!

After success with Clearly Basics for my acne scars, I stocked up with all of the active acne products to prepare myself for how angry my acne would get when going off hormonal birth control. I have tried and failed twice as my acne comes back so bad that I just start taking it again. This time I have been using clearly basics without fail every day (lighten up and clear out). I have had 3 pimples start to form and I use ‘Stop Spot’ and the next day instead of a much redder, much angrier pimple with a big white head - the pimple is gone! I have been very happy with this product. I’m one month down (typically when acne gets the worst) - let’s do this!

I love that these products are gentle on my daughter skin.

This skin care routine is the o lay one that has helped clear up my daughters skin.

My daughters skin is really starting to look better!

Skin Type: Oily
So far so good

Bought this for my daughter that has struggled with acne for years. She has seen improvement and less frequent breakouts.

Best moisturizer I have found!

V
Lighten Up Redness Rescue Cream
Veronica Ilenya Ranieri
Skin Type: Sensitive / Dry
Perfect

Has changed my skin from acne pro to almost perfect 😍😍

Skin Type: Combination
Obsessed !!

Obsessed with this cleanser!! It left me feeling fresh and prevented break outs. It is incredible . Loved this product so much

My skin feels so soft after using this moisturiser!

My skin feels so soft after using this moisturiser!

Skin Type: Combination
Fresh and clean!

My face is filled with energy and feels so fresh and clean!

Skin Type: Normal
excellent item!

have been using this for years! so good for my skin :)

C
So Fresh pH Balancing Cleanser
Carmelinda Di Manno
Skin Type: Combination
Fresh Feeling

My skin feels so clean and still hydrated when I use this cleanser. It’s balancing and refreshing. My skin has responded really well to it and at times my skin can be sensitive. I highly recommend this product to anyone with relatively oily t-zone area

Skin Type: Combination
Very happy!

Love the texture, the minty scent and the lather.
I wish the bottles were a bit bigger HOWEVER they are just small enough to fly with.

Skin Type: Normal
Comments: The only thing I now need to use to keep my skin clear.
The holy grail for clearing hormonal acne.

This is the only product that I have needed to keep my skin clear since discovering it about 2 years ago, after suddenly developing cystic hormonal acne at the age of 25. I now only need to use it every second night, so it's incredibly affordable. It has also never irritated my sensitive skin and it has faded previous acne marks to truly clear my skin. After years of trying expensive supplements/products/harsh prescription creams, Clear Out was the only thing that gave me long-lasting results.

Skin Type: Oily
Clearly Basics is the only product that has helped my Adult Acne

I have always struggled with dehydrated acne prone skin. Every month like clockwork I would get a new breakout on my chin or cheek area. These included large cystic acne that by the time they came to a head would take me months to clear. With new breakouts each month this created more & more spots before the first could heal leaving more hyper pigmentation spots that never have time to clear. Clearly basics changed all that for me. It gave my skin a chance to heal and reduced the number of breakouts each month. When I do get a new breakout it resolves itself quickly with less scarring and redness. Now that the acne is under control the products are helping to eliminate the remaining hyper pigmentation spots left from years of acne. I have not been using the product for long but I will continuing relying on this product and look forward to the day I can happily look in the mirror at a smooth clear & even complexion some day soon.

Skin Type: Combination
Comments: Product consistency in terms of smoothness/coarseness/stickiness/ is sometimes a miss, don't believe it affects the result provided.
Great Combo

Have seen great improvements by using these 2 items concurrently, hard to fault and wil continue purchasing.

Individual results may vary

American Express Discover Mastercard Visa PayPal Shop Pay