Om du har problem med oljekontroll på aknebenägen hud, här är fem steg att ta för att minska oljeproduktionen:
Steg 1: Bryt oljeproduktionscykeln
Din hud fungerar på en biofeedback-loop där olja endast produceras när det är nödvändigt. När du har tilltäppta porer, fastnar oljan och kan inte nå sitt avsedda mål så närliggande porer går i överväxel för att kompensera för olja som saknas. Detta leder till att fler träskor bildas.
Bräck oljeproduktionscykeln genom att tömma dina porer. Clear Out är mycket effektivt för att spola ur befintliga träskor. Dessutom använder den medicinsk kvalitet retinol som direkt minskar oljeproduktionen:
Steg 2: Komma igång med rengöringen
Välj en skonsam rengöring och tvätta bara ansiktet två gånger om dagen: en gång på morgonen och en gång på kvällen Om du upptäcker att din hud fortfarande är oljig, ägna mer tid åt att arbeta med den skonsamma rengöringen och du kommer att hitta rätt balans.
Det är ett vanligt misstag för personer med fet hud att använda ett starkt rengöringsmedel eller att övertvätta. Detta kommer att tvinga din hud till överdrift för att kompensera för förlorad olja. Denna rengöring har varit perfekt balanserad för dem med fet hud:
Steg 3: Återfukta rätt
Din hud fungerar på en biofeedback-loop. Fukta proaktivt så att din hud inte behöver generera olja för att göra samma jobb. Här är en oljefri fuktkräm som du kommer att ha mycket nytta av:
Steg 4: Se upp din diet
Undvik mat som har högt glykemiskt index (GI) Dessa livsmedel har visat sig få dina talgkörtlar att producera mer olja. Vanliga livsmedel inkluderar: bakad potatis, pasta, vitt ris, vitt bröd och glass:
Steg 5: Överväg en toner
Toner har fått en dålig rap för att innehålla uttorkande alkohol. Men alla toner är inte likadana. Överväg ett ansiktsvatten som innehåller salicylsyra eftersom denna BHA kommer att bryta ner oljor.
För fler frågor ...
Vänligen meddela oss genom att klicka på Skicka meddelande från vår Facebook-sida eller Instagram-profil eller genom att besöka denna länk: https://m.me/clearlybasics
Ansvarsfriskrivning:
Ingenting i denna artikel ska tolkas som personlig medicinsk rådgivning. Rådgör med din hudläkare för medicinska frågor.