Dar la bienvenida al primer día de octubre significa que realmente hemos hecho el cambio del verano al otoño. A medida que dejamos atrás la temporada soleada, puede pensar que los brotes ya no son motivo de preocupación, ya que habrá menos sudor y menos tiempo al aire libre.
La cuestión es que el otoño presenta sus propios desafíos para las personas con piel propensa al acné.
Por un lado, el cambio de estación significa temperaturas más frescas y menor humedad, no solo en el exterior, sino también en el interior con el calor seco de los radiadores. Con menos humedad en el ambiente, la piel se deshidrata más. Esto a su vez aumenta la producción de petróleo. La piel seca y escamosa también puede generar más células muertas. Cuando estos se combinan con el exceso de aceite, tenemos la receta perfecta para los poros obstruidos que causan acné.
Para combatir esto, continúa usando Clear Out (nuestra loción de retinol + AZA) para eliminar permanentemente las obstrucciones y hacer que la piel sea menos propensa al acné. Suave y amable con la piel sensible, la loción se puede usar durante los meses más fríos.
También es una buena idea agregar un refuerzo de hidratación a su rutina para restaurar los niveles de humedad de la piel y normalizar la producción de aceite. Matte Hydrator es el humectante ideal para quienes tienen piel, pero para otros tipos de piel, se puede utilizar como un suero aplicado justo antes de la crema hidratante. Con ácido hialurónico de peso molecular ultra bajo 100 % de grado médico, se absorbe completamente en la piel y atrae la humedad hacia donde más importa.
A medida que se adapta a los días más fríos, es posible que también encuentre comodidad en las duchas más largas y calientes, que pueden resecar aún más la piel y alterar la barrera cutánea. Esto aumenta el riesgo de inflamación e irritación. Aquí es donde el nutritivo Protective Moisturizer viene al rescate. Cargado con péptidos y antioxidantes de grado médico, fortalece la barrera de la piel, calma el enrojecimiento y protege la piel de los irritantes. Si tu piel está del lado de la secadora, también puedes completarla con un humectante más espeso y no comedogénico.
Si usa bufandas y gorros para mantenerse abrigado esta temporada, ¡asegúrese de lavarlos regularmente! Si bien nos encantan nuestros cómodos accesorios de otoño, podrían convertirse fácilmente en hogares para el sudor y las bacterias, lo que provocaría brotes
Otra razón por la que podrías ver más acné en otoño podría deberse a cambios en tu dieta. Desde dulces de Halloween hasta pasteles de calabaza y comida reconfortante, consumir más alimentos con alto índice glucémico podría provocar más acné. Si cree que ciertos alimentos podrían desencadenar un brote, considere limitarlo por un tiempo, pero en última instancia, recuerde que la clave de la dieta es la moderación. ¡Así que adelante y disfruta de las muchas cosas maravillosas que trae esta nueva temporada!
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Descargo de responsabilidad: este artículo no debe interpretarse como un consejo médico personal. Para asuntos médicos, consulte a su dermatólogo.
