Estas son las formas más comunes de acné y problemas de la piel que vemos en Clearly Basics. Proporcionamos pasos sobre cómo tratar estos tipos de acné en nuestra Guía definitiva de 55 páginas para limpiar la piel (haga clic en la imagen de arriba para descargar el pdf).
Acné vulgar
Vulgaris. Suena aterrador, ¿verdad? En realidad, es todo lo contrario. Vulgaris es la palabra latina para "común"; así que, a pesar de lo aterrador que pueda sonar, este tipo de acné es normal y fácil de tratar.
El acné vulgar se debe en gran medida a la acumulación de células muertas de la piel dentro del poro. Vemos esto más pronunciado en personas con piel mixta: sus brotes generalmente ocurren en los parches secos de la piel (no en las áreas grasas donde la mayoría supondría que ocurrirían los brotes). Las pápulas son de tamaño pequeño a regular (menos de 5 mm de diámetro).
Solución paso 1: Una simple botella de Clear Out hará el truco para el acné vulgar. Esta formulación se deja en la piel donde tiene tiempo suficiente para que el retinol + AZA actúe dentro del poro. El 98% de los usuarios que usan Clear Out ven una mejora significativa después de una sola botella.
Paso de intensificación 2: Si los brotes persisten después de tres meses, continúe con Clear Out y aplique peróxido de benzoilo en las áreas generales donde sigue viendo brotes. Elimine los limpiadores fuertes o ácidos que pueden estar debilitando su barrera lipídica. Considere reducir su consumo de lácteos, carbohidratos refinados y azúcares. Coma alimentos ricos en zinc, como almendras o nueces.
Paso de escalada 3: Consulte a su dermatólogo sobre un antibiótico tópico recetado o un retinoide tópico.
Acné hormonal
El acné hormonal aparece la semana anterior a su período. Por lo general, se encuentra en la parte inferior de la cara: la línea de la mandíbula, el mentón y las mejillas. La cicatrización es un gran problema, ya que todos los meses aparecen granos nuevos antes de que la cicatriz de la última oleada se haya desvanecido.
Especialmente en aquellos con piel seca/mixta, tienden a formarse bultos duros debajo de la piel en la barbilla y las mejillas. Estos comedones cerrados son obstrucciones muy grandes y persistentes que tardan hasta cinco meses en eliminarse. Si los tiene, continúe con el Paso 1 durante cinco meses.
Solución paso 1: Usa Clear Out + Lighten Up para ayudar a aplanar las espinillas existentes y atenuar la apariencia de las cicatrices. Si tiene comedones cerrados más grandes o más profundos en la barbilla o la mandíbula, agregue peróxido de benzoilo para trabajar junto con el Power Duo durante el día.
Paso de intensificación 2: Si el acné persiste, beba 5 g de té de hierbabuena deshidratada hervido en 250 ml de agua durante 5 a 10 minutos, dos veces al día. Considere reducir su consumo de lácteos, carbohidratos refinados y azúcares. Coma alimentos ricos en zinc, como almendras o nueces. También considere aumentar con control de la natalidad. En particular, el ingrediente acetato de ciproterona en Diane o drospirenona en Yaz.
Paso de escalada 3: Consulte a su dermatólogo acerca de la espironolactona, ya que no interfiere con los niveles hormonales pero evita que los andrógenos se unan a las glándulas sebáceas. En el caso extremo de acné hormonal, considere hablar con un endocrinólogo sobre el síndrome de ovario poliquístico. Los síntomas del síndrome de ovario poliquístico incluyen períodos irregulares e hirsutismo (crecimiento de vello de patrón masculino), así como acné severo.
Acné de inicio en adultos
Técnicamente definido como acné después de los 24 años, el acné que aparece en la edad adulta a menudo asoma su fea cabeza debido a cambios en el estilo de vida, el entorno y el estrés. Hay una gran superposición con el acné hormonal debido a cambios como el uso de anticonceptivos, el embarazo y la menopausia. a menudo ocurren durante la edad adulta. Distinga entre los dos en función del momento: el acné hormonal tiende a aparecer la semana anterior a su período, mientras que el acné adulto es más esporádico a lo largo del mes.
Paso 1 de la solución: Descubrimos que las personas de este grupo usan muchos productos para el cuidado de la piel. Si su acné persiste, simplifique su rutina nocturna con un limpiador suave y use Clear Out + Lighten Up para aplanar las espinillas existentes y atenuar la apariencia de las cicatrices.
A medida que envejecemos, la producción de grasa disminuye y notará que su piel se vuelve más sensible y se irrita fácilmente. Si ese es el caso, usa el Hidratante Protector para nutrir y reparar tu piel.
Paso de escalada 2: Si el acné persiste después de tres meses de usar el Power Duo, aumente aplicando un gel de peróxido de benzoilo por las mañanas en el área general donde está brotando. Considere reducir su consumo de lácteos, carbohidratos refinados y azúcares. Coma alimentos con alto contenido de zinc, como almendras o nueces.
Paso de intensificación 3: Consulte a su dermatólogo acerca de un antibiótico tópico recetado o un retinoide tópico.
Comedones cerrados
Comúnmente llamadas espinillas ciegas o espinillas debajo de la piel, estas obstrucciones obstinadas comienzan como bultos duros debajo de la piel y tardan hasta cinco meses en salir a la superficie. Cuando salen a la superficie, a menudo se presentan como quistes grandes.
Los comedones cerrados asociados con el acné hormonal generalmente ocurren en las mejillas, el mentón y la espalda. Mientras que los asociados con la dieta generalmente ocurren dentro del cuello.
En cada paso, asigne 5 meses para completar un ciclo. Resista la tentación de pellizcar los quistes, ya que pueden dañar fácilmente los tejidos.
Paso de solución 1: Suspenda el uso de base líquida o maquillaje de larga duración, ya que a menudo encontramos que estos productos son usados por personas que luchan con comedones cerrados.
Si tiene más de cinco comedones cerrados por mes, salte al paso 2. De lo contrario, use Clear Out + Lighten Up durante cinco meses para eliminar todas estas obstrucciones persistentes. Aumentar aplicando gel de peróxido de benciol por las mañanas.
Sea diligente al usar Lighten Up después de que los quistes se hayan aplanado para que pueda desaparecer rápidamente la cicatriz roja. Además, asegúrese de usar bloqueador solar cuando salga al aire libre. Una cicatriz roja acumulará melanina y se volverá marrón cuando se exponga a los rayos UV. ¡Una vez que se vuelve marrón, la cicatriz del acné puede durar hasta dos años!
Paso 2 de escalada: Consulte a un dermatólogo acerca de la medicación oral. Necesitará este tipo de fuerza para evitar que se formen comedones cerrados.
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Descargo de responsabilidad:
Nada en este artículo debe interpretarse como consejo médico personal. Para asuntos relacionados con la medicina, consulte con su dermatólogo.
